Elle est partout, on en est fasciné et apeuré, l'intelligence artificielle fait beaucoup parler ces derniers mois parce qu'elle aura des impacts majeurs sur notre quotidien et ça va très vite. D'ici quelques mois, ce qu'on connaît aujourd'hui aura changé et c'est difficile de se l'imaginer.
Je m'intéresse beaucoup au sujet et chaque jour je cherche à en savoir un peu plus. Je me questionne sur comment elle peut m'aider dans mon entreprise, les secteurs d'applications, les impacts que cela aura sur nos vies et bien plus.
En même temps, je vois beaucoup d'articles passer sur le fait que de plus en plus de gens vivent avec une problématique de santé mentale, que le pourcentage de gens prenant des antidépresseurs augmente, que l'obésité dans la population est à la hausse et qu'un nombre impressionnant d'hommes et de femmes vivent dans l'isolement sans qu'on le sache. Est-ce que l'intelligence artificielle pourra contribuer à diminuer ces situations ou les accentuer?
Je fabrique et vends des cordes à sauter. L'objectif premier est évidemment de mettre du pain sur ma table et un toit au-dessus de ma tête. J'aurais pu vendre des gâteaux ou de la bière, mais ma conscience ne serait pas tranquille. Comme toi, j'ai eu mon lot de difficultés et maintenant je veux contribuer autant que je le peux et du mieux possible à ton bien-être. Par l'entremise de Handle & Wire, je partage les valeurs d'une bonne hygiène de vie et les bienfaits sur ta santé globale. Je suis donc inquiet en ce qui concerne ta santé et celle de tes proches.
Discutons ensemble du sujet si tu le veux bien.
Déjà, plusieurs gros titres font mention des emplois qui seront remplacés par l'IA. Boom ! Source immédiate de stress avant même de perdre l'emploi en question. Prends de grandes respirations, inspire par le nez et expire profondément. Cette consigne l'IA peut te la dire, mais ne pourra jamais le faire et retrouver le calme à ta place.
L'IA contribue aux avancées médicales. C'est fantastique puisque mon ami qui est décédé du cancer quand j'avais 8 ans aurait pu être guéri et profiter de la vie en santé, mais c'est de la guérison. Y'a pas un adage qui dit qu'il vaut mieux prévenir que guérir? Comment est-ce qu'elle pourra prévenir les troubles de santé? Elle ne pourra pas bouger à ta place et te transmettre la dépense énergétique. Tu ne pourras pas demander à ChatGPT de te donner la volonté de lever ton cul du divan et aller faire du sport, de bien manger et d'arrêter de boire de l'alcool. Elle ne pourra pas non plus t'aider à mieux dormir.
Je lisais dernièrement que la prise d'antidépresseurs est à la hausse et qu'il est difficile de rencontrer un psychothérapeute. Facile, je vais converser avec ChatGPT de mes soucis. Il est neutre lui, pas comme mes amis qui confrontent mes idées et contribuent à forger ma personnalité et mon caractère. Tu peux vider ton sac, mais tu ne peux pas laisser une larme sur son épaule. Y'en a pas ! Pour le moment …
Donc, l'IA ne peut pas bouger à ta place et te donner la volonté de le faire et de bien manger. Les problèmes d'obésité et des maladies qui découlent de l'inactivité physique ne sont pas résolus. Bouger est un remède naturel à la dépression, c'est bien connu. Si je ne bouge pas, alors je prends des médicaments. Est-ce que l'isolement est réglé ? Non plus !
Je suis quelqu'un de sociable même si j'ai une tendance solitaire. J'aime sourire aux gens et parler à des inconnus, mais maintenant ça fait de moi un bizarre. Je remarque qu'il y a presque que les personnes âgées qui n'ont pas suivi la technologie qui croisent mon regard et me saluent en retour. Le contacte humain se fait plus rare et la communication se fait par téléphone intelligent.
Pour une bonne santé mentale et physique, il faut bouger, bien dormir, bien manger et avoir de bonnes relations humaines. Désolé, à moins que je passe à côté de quelque chose, je ne vois pas ce que l'IA pourra faire pour contribuer au bien-être de base. Ça prend du courage, de la volonté et de la discipline pour maintenir une bonne santé. Seul toi peux le faire, mais tu peux le faire. Inscris-toi dans un club de danse, boxe, yoga, CrossFit, course, escalade. Peu importe, bouge avec des amis ou des inconnus qui deviendront tes amis. Entres-y pour la première fois et souris à un inconnu en le regardant. Y'a comme une réaction chimique qui se crée qui fait du bien et qui fait que tu voudras répéter l'expérience.
Je suis à côté du sujet des cordes à sauter, mais on est direct dans la santé. La réflexion va très loin et peut aller très très loin. Je t'ai partagé mon avis sur le sujet. Je suis un expert en corde à sauter et non en IA. J'ai un grand intérêt sur le bien-être et je suis désireux t'entamer la discussion.
Toi, ton avis et ta réflexion c'est quoi?
Prends soin de toi et amuse-toi.
Phil
